一、外 用
1.
除皱纹:用山茶油在皱纹处轻轻按摩,可去细纹,减轻深纹。
2.
治疗暗疮:
用一毫升桃仁油,十滴山茶油,五滴薰衣草油,混和后搽面部,对暗疮、黄褐斑、晒斑有显著效果。
3.
美白面膜:一匙砂糖和一匙山茶油均匀调和。每周用三次,不但能收缩毛孔,还有显著的美白效果。
4.
护肤:冬季用茶油搽脸、手和嘴唇防止干裂。婴儿澡后可用茶油抹身护肤。
5.
促进伤口愈合:烧伤、烫伤后用茶油搽于患处消炎。
6.
轻敷茶油于肚脐:可消腹部涨气。外用可治疗癣疥、防蚊虫叮咬,有很好的止痒效果。
7.
防脱发:头发洗净并吹干后,用少量山茶油擦头再梳理平整,可保持头发乌黑光亮,减少脱发。
二、口服及烹饪
1.
口服:增进与改善人体的消化功能,如调入蜂蜜、牛奶,就更易入口,无油腻感。
2.
茶油拌面或煮面线:空腹食用,可调理胃肠、腹泻、绞肠痧。
3.
茶油煎荷包蛋:每日食用一个,可保护喉咙、预防中风和高血压。
4.
茶油加黄豆煮荷包蛋:可防止伤口发炎,加快愈合。
5.
茶油炒红菜:经常食用,可预防糖尿病,妇女产前抽痉、产后肚皮松纹;坐月子吃茶油,就不怕风吹,可以出去走动。
6.
茶油炒茄子:每周两次,老年人预防长老人斑,保养容颜。